Я — Александр Лексаченко, тренирую в сквош начинающих спортсменов, взрослых и подростков. Сам играю в эту увлекательнейшую игру с 2018 года. С 2022 года с первым обучением на тренера начал персональные тренировки, в 2024 году получил образование по направлению «Тренер-преподаватель по виду спорта сквош».
На данный момент являюсь единственным в Санкт-Петербурге, кто прошёл этот специальный курс тренеров по сквошу от Федерации сквоша Москвы (ФСМ) и Московского государственного университета спорта и туризма (МГУСиТ).
Помимо игровой практики участвую в турнирах в качестве судьи, также имею опыт организации мини-турниров до 16 человек.
Моя философия
По своему складу я — предприниматель. 10 лет в бизнесе являются частью моей жизни, которая диктует материалистическое направление: всё, что ты делаешь, имеет конкретный измеримый результат. Даже если он ещё не описан, он есть, просто ты его ещё не осознаёшь.
Осознание того, что есть действия, которые приближают меня к моей цели и все остальные, плавно переводит цифровое отношение к вещам, процессам и людям к размышлению. Как измерить качества человека? Философские мысли об относительности этих качеств к окружению (что одному хорошо, то другому не всегда) приводит к показателям эффекта от этих качеств, а не к самим эффектам непосредственно. В центре фокуса внимания оказывается сам человек, целостный и неделимый.
Так моё пожизненное увлечение, интерес, а затем и профессиональное изучение психологии привело меня к её спортивному разделу. Можешь сколько угодно долго учить теоретические правила, отрабатывать на практике приёмы и техники, а на соревнованиях (читай, в реальной жизни) ты показываешь насколько вся полученная база прошла через тебя, как ты её присваиваешь. Здесь проявятся внутренние фильтры, которые никак не замерить «в вакууме». Почему один игрок с кривыми движениями выигрывает у другого игрока с идеально красивой техникой?
Именно психологическим аспектом в спорте сквош занимаются считанные тренеры. Я считаю, что роль спортивной психологии в России недооценена, что и хочу исправить через личный подход к персональным тренировкам. Это достаточно простые техники, во всём их многообразии вы даже их не заметите. При этом, все принципы, которые я применяю, описаны в научных работах и транслированы заслуженными и признанными экспертами в соответствующих областях.
Чтобы узнать подробнее свяжитесь со мной, попробуйте тренировку. Подарочные сертификаты можно приобрести здесь: https://squashlove.digift.ru/
Каждому подходит свой человек.